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美容護膚:堅持這樣做,抗初老溫和又高效!

知道從什么時候開始皮膚狀態開始發生了變化皮膚黯沉、眼角有細紋、法令紋好像無時無刻不在提醒著我們:【抗初老】成為了必須面對的話題。

#初老的那些事#初老很多人都聽說過,但怎么判斷自己皮膚是否開始步入初老,以下4個皮膚癥狀是常見的。

1.痘印難消

年齡的增長、亞健康的生活方式,使得肌膚的蛋白質和水分會逐漸流失,皮膚修復能力越來越差,熬夜冒痘和姨媽痘往往越發難以消除,留下的痘印更是讓人頭疼的問題。

▲ 比較常見的肌膚衰老問題

2.肌膚暗沉無光

暴曬后黑色素沉淀、肌膚補水不充足、日常清潔不到位等,使肌膚內黑色素沉淀越來越多,隨著整個皮膚代謝減弱,日復一日導致肌膚暗沉無光,斑點接踵而來。

▲ 年輕肌膚vs衰老肌膚

3.毛孔粗大

皮膚組織老化與萎縮,難以支撐毛孔周圍,毛孔會逐漸變得粗大,而水油失衡、皮脂腺分泌過多,也會造成毛孔粗大。

▲ 皮脂腺分泌過多,也會造成毛孔粗大

4.細紋等眼部問題增多

隨著年齡增長,皮膚里的膠原蛋白會漸漸流失,皮下脂肪也會萎縮下垂,造成皮膚松弛和老化,因此導致細紋、法令紋、抬頭紋的出現?!?各年齡段身體內膠原蛋白的含量 雖然抗老方法各有不同,但切實有效的抗初老重要的就是:防止肌膚氧化和糖化。皮膚被氧化主要表現為:臉色變黃、斑點和瑕疵增多,這就像蘋果氧化后”發黃“。

抗氧化和抗糖化,除了日常合理飲食、規律作息,有針對性的高效護膚尤為重要!

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